萤光一族

在電視台的人際關係較複雜，新聞部上級的欺壓，為博出位出賣色相等。Sam(余家倫飾)為主持人，他收到一猛料新聞，他們圍著大為緊張看片，內容是死囚在臨死前接受訪問，最後還在鏡頭前吞槍自殺。阿Sir(何貴林飾)決定播出片段。
Sam與Janet(陳美琪飾)同是主播亦是情侶關係，但工作上出現意見分歧而令感情有變，Sam極力挽救此段情。
突然一班有組織的人衝入，劫持整個新聞部，其目的要勒索政府，及釋放有關組織人質，他們要利用這最受歡迎的節目播出要求，組織首領迫電視製作人員商討如何製作此節目，後到錄影室試綵排。
Sam與Janet共同來個大反擊，先逐個對付及救出同事們，最後還要救出阿Sir。他們見組織首領與阿Sir一起出現，阿Sir終表露身份。雙方展開追逐博鬥，終於警方拘捕有關組織的人士。
Sam與Janet經過今次出生入死關頭，以為應經得起感情考驗，但Janet卻決定與Sam分手。